Thajská masáž: Co to je, jak funguje a proč ji v Česku zvolit

Thajská masáž je Thajská masáž, aktivní forma masáže, která spojuje akupresuru, jógu a energetické práci s cílem obnovit plynulost těla a mysli. Also known as nuad phaen, it is not just a massage—it’s a full-body experience that moves you through stretches and pressure points, often performed on a mat on the floor while you’re fully clothed. Nejde jen o stlačování svalů, ale o to, aby se vaše tělo znovu naučilo pohybovat se volně, jako když jste byli dítě. Mnoho lidí přijde kvůli bolestem zad, ale odchází s pocitem, že se jim znovu otevřela nějaká vrátka, kterou už dávno nevnímali.

Thajská masáž energetické kanály, systém podobný čínským meridiánům, kterými podle thajské medicíny teče životní energie. Pokud jsou tyto kanály zablokované, tělo se zatváří, bolí a unaví se. Masér pomocí prstů, dlaní, loktů a nohou tyto bloky uvolňuje. Tady nejsou jen ruce – používají se i nohy, a to nejen proto, aby byl tlak hlubší, ale protože se tím vytváří přirozený rytmus, který tělo přijme lépe než rychlý tlak. Když jste například unavení z počítače, thajská masáž vás nejen uvolní, ale pomůže vám znovu cítit, kde máte tělo a jak se pohybuje.

Je to také masážní techniky, konkrétní postupy, které se liší od klasické relaxační masáže tím, že jsou dynamické a zahrnují aktivní účast pacienta. Nejste jen pasivní zákazník – masér vás vede do pozic, které vám mohou vypadat neobvykle, ale jsou navržené tak, aby uvolnily svaly, které jste si nevšimli, že jsou napjaté. Vítejte v těle, které už nejen odpočívá, ale se učí znovu pohybovat.

V Česku se thajská masáž stává běžnou volbou pro lidi, kteří už vyzkoušeli všechno – od lávových kamenů po Breussovou masáž – a hledají něco, co je opravdu změní. Nejde o okamžitou úlevu, ale o to, aby se vaše tělo naučilo být volnější. Pokud jste někdy cítili, že se vám tělo zatvářilo, jako byste měli v něm kovové pruty, thajská masáž je možná ta první věc, která vám skutečně pomůže.

V této sbírce najdete vše, co potřebujete vědět: jaké typy thajské masáže existují, jak se připravit, co vás čeká při první návštěvě, kolik to stojí v Brně a kdy je lepší počkat. Všechno to v jazyce, který rozumíte – bez náročného žargonu, bez prázdných slibů. Jen pravda, která vám pomůže rozhodnout, jestli je to pro vás.