Masáže a relaxace u Lucie – profesionální péče pro tělo i mysl
Hledáte úlevu od bolesti, lepší spánek nebo prostě chvilku klidu? U Relaxace Lucie nabízím širokou nabídku masáží šitou na míru: relaxační, zdravotní, těhotenské, sportovní i speciální techniky jako Dornova metoda, baňkování nebo lávové kameny.
Každá procedura začíná krátkým rozhovorem o vašich potížích a očekávání. Díky tomu připravím bezpečný a účinný plán. Klademe důraz na techniku, dýchání a správné použití olejů a pomůcek.
Pro koho to funguje
Masáže pomáhají při bolestech zad, migrénách, napětí v krku, po porodu i při sportovním přetížení. Těhotenská masáž zmírní otoky a zlepší krevní oběh. Dornova metoda a rehabilitační postupy vrací pohyb bez léků.
Jak rezervovat
Rezervaci uděláte snadno přes web nebo telefon. Přijďte 10 minut předem, oblečte pohodlné oblečení a řekněte, co vás trápí. Pokud máte zdravotní omezení, přineste doporučení od lékaře. Jdeme na to jemně, bezpečně a bez zbytečných slibů.
Sezení trvá 30–90 minut podle potřeby. Doporučuji začít sérií 3–5 návštěv u chronických potíží. Používám kvalitní oleje bez parfemace a sterilní pomůcky. Dárkové poukazy jsou dostupné. Máte-li otázky, napište nebo zavolejte — rád poradím s výběrem procedury a termínu.
Těším se, až vám pomohu cítit se lépe. Rezervujte snadno online nebo přes SMS teď.
Fakta o medové masáži a detoxikaci: co opravdu dělá, jak funguje, kdy pomáhá a kdy ne. Postup krok za krokem, rizika, evidence a praktické tipy.
Jasný přehled, kdy se vyhnout thajské masáži: akutní stavy, těhotenství, léky, po zákrocích. Praktická pravidla, rozhodovací strom, bezpečné alternativy.
Vše o vakuoterapii: co reálně umí pro kondici a zdraví, komu dává smysl, jak začít, rizika, ceny v ČR a plán na 6 týdnů. Prakticky, srozumitelně, bez přehánění.
Co dělá tantrická masáž s tělem a psychikou? Praktické přínosy, věda, rizika, postup krok za krokem, jak vybrat terapeuta a jak z masáže dostat maximum.
Praktický návod na čištění mramorové desky: co použít, čemu se vyhnout, postup na skvrny, dezinfekci a impregnaci. Včetně kontrolního seznamu a cen v Kč.
Praktický průvodce Dornovou metodou: jak funguje, bezpečné cviky doma, čemu se vyhnout a jak poznat dobrého terapeuta. Realisticky, bez slibů zázraků.
Praktický návod pro páry: prostředí, souhlas, doteky, dech, kroky masáže, bezpečnost, tabulka olejů, checklisty, FAQ a řešení potíží. Vše jasně a bez studu.
Objevte, jak masážní baňkování pomáhá při bolestech hlavy i migrénách. Získejte konkrétní tipy, fakta a rady pro přirozenou úlevu, která skutečně funguje.
Dornova metoda je šetrná manuální technika zaměřená na zdravou páteř i klouby. Pomáhá při bolestech zad a pohybového aparátu. Zjistěte, jak může zlepšit kvalitu vašeho života díky jednoduchým cvikům a pravidelné péči.
Co je skutečně tantrická masáž? Odhalíme pět nejběžnějších mýtů, které kolem ní kolují, a vysvětlíme, jak to funguje v reálném světě.