Havajská masáž Lomi Lomi – co to je a proč ji zkusit?

Havajská masáž Lomi Lomi je známá svým plynulým, vlnitým pohybem, který napodobuje oceánské vlny. Na první dotek cítíte, že není jen obyčejné hnětení svalů, ale i hluboká relaxace mysli. Díky dlouhým tahům a roztaženími se uvolňují napětí, zlepšuje se cirkulace a tělo získává novou energii. Pokud hledáte způsob, jak se odpojit od každodenního stresu, Lomi Lomi vás dostane.

Jak probíhá Lomi Lomi masáž?

Masér používá celé ruce, předloktí i lokty, aby vytvořil dlouhé, plynulé tahy. Není to rychlá technika – práce trvá často 60 až 90 minut, což dává tělu čas na regeneraci. Během masáže se často kombinuje i lehký tlak na energetické body, takže pocítíte jak fyzické, tak emocionální uvolnění. Vše probíhá v příjemném prostředí s klidnou hudbou a vůní tropického oleje.

Kde v Relaxaci Lucie můžete Lomi Lomi vyzkoušet?

V našem salónu nabízíme Lomi Lomi jako součást wellness balíčků. Rezervace je jednoduchá – stačí nám zavolat nebo použít online formulář. Naše masérky jsou vyškolené podle havajské tradice a přizpůsobí tlak vašim potřebám. Věnujeme pozornost i vašim kontraindikacím, aby byla masáž bezpečná a efektivní.

Chcete vědět, jak Lomi Lomi zapadá do širšího kontextu masáží? Podívejte se na další články na našem blogu: „Thajské masáže v Česku“, „Medová masáž a detoxikace“, nebo „Shiatsu masáž: úlevu při menstruačních bolestech“. Každý z nich vám ukáže, jak různé techniky mohou doplnit váš relaxační režim.

Pro většinu lidí je první Lomi Lomi zkušenost překvapivě intenzivní, ale zároveň uklidňující. Po masáži často pociťujete hmatovou změnu – svaly jsou jemnější, dech je hlubší a mysl se cítí čistá. To je ideální připrava na další den, ať už máte naplánovanou práci nebo volný čas.

Nezapomeňte, že pravidelná Lomi Lomi masáž může podpořit lepší spánek, snížit úzkost a pomoci tělu rychleji se zotavit po sportovním výkonu. Pokud máte konkrétní cíle, například úlevu od bolesti zad, dejte nám vědět – přizpůsobíme techniku tak, aby odpovídala vašim potřebám.

Jak se připravit na Lomi Lomi? Přijďte s čistou pokožkou, ideálně po lehké sprše. Vyhněte se těžkým jídlům a alkoholu před masáží, aby tělo mohlo plně absorbovat benefity. Po masáži se doporučuje pít hodně vody a dát si čas na odpočinek.

Naše zákaznice často říkají, že po Lomi Lomi masáži se cítí jako po dovolené na pláži. Přesně to je to, co chceme – dopřát vám okamžik klidu a obnovy v rušném světě. Vyzkoušejte Lomi Lomi ještě dnes a zjistěte, jak může tato havajská tradice změnit váš den.